Prevenção de Perda Auditiva
👂🔊 Cuidando da nossa audição: um passo crucial para uma vida plena!
Você sabia que a exposição prolongada a sons altos pode impactar seriamente a nossa audição? Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) alertam que mais de 1 bilhão de pessoas, entre 12 e 35 anos, correm risco de perda auditiva por conta da exposição excessiva a música alta e outros sons recreativos.
O Ministério da Saúde destaca algumas ações que podem ajudar a reduzir os riscos de danos auditivos:
1️⃣ Evite sons altos: barulhos muito altos podem danificar as células auditivas irreversivelmente.
2️⃣ Use fones com cuidado: ajuste o volume para um nível confortável, sem exageros.
3️⃣ Mantenha as orelhas secas: umidade excessiva pode favorecer infecções e afetar a audição.
4️⃣ Trate infecções corretamente: não ignore sinais como gripes, resfriados ou dores no ouvido.
5️⃣ Cuidado com cotonetes: evite inserir objetos nos ouvidos para não prejudicar partes sensíveis.
6️⃣ Consulte um especialista regularmente: acompanhamento profissional é fundamental para prevenir problemas auditivos.
O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece cuidados completos e gratuitos para a saúde auditiva, desde a prevenção até a reabilitação. São diversos serviços especializados espalhados pelo país, prontos para ajudar.
Vamos cuidar da nossa audição!
Fonte: Assessoria de Marketing, com informações obtidas em: Ministério da Saúde; e Saúde e Vigilância Sanitária.